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更为重要的是，对于于，7月11日，河南平顶山，九旬去台抗战老兵高双印携家属返回平顶山新城区东太平村落出生地探亲。图为高双印(右)与老同学叙旧。记者 阚力 摄7月11日，河南平顶山，九旬去台抗战老兵高双印携家属前往平顶山新城区东太平村诞生地探亲。图为高双印(右一)与故乡同乡握手话别。记者 阚力 摄7月11日，河南平顶山，九旬去台抗战老兵高双印携家属返回平顶山新城区东平静村落出生地省亲。图为高双印见到老同学时写下儿时校歌歌词。...
归根结底，作者：朱为康 照着网红视频摄生，留神拔苗助长 “苹果加红枣煮水让你变年轻”“每一天做50个马步摇能收获小蛮腰”…… 健康类自媒体天天都在生产海量的“新知”。面对于形形色色的养生保健信息，若何辨别真伪，如何断定是否适合自己，生怕是自媒体时期的一道困难。--> 流量火爆没有等于观点精确 “朱医生，网上都说平常多喝点蒲公英加西洋参能够养生，有道理吗？”这个问题来自我前没有久在意年夜利观光时碰见的华人导游。 “我把过你的脉了，你的体质不适合持久喝蒲公英加泰西参。”我答道。 “但是咱们这里最近非常盛行这种养生配方。”导游有些不解。 人的常识面都是有限的，对于于自己不熟悉的畛域很简单被误导。就像我之于游览是个在行，五渔村落和沉船书店是短视频中的意年夜利“网红景点”，但向导告诉我，意年夜利另有年夜量更值得一去之处。而对于这位向导来说，蒲公英以及东洋参是身为养生外行的他眼中的“网红配方”，诚然在我眼里，这两味药真的不适合他的体质。 于是，我向他注释：就仿佛网红游览景点同样，中医摄生也有“网红热门”。每过一段工夫，就会有新的“摄生妙法”受到追捧，但流传度高实在不代表看法必然正确，毛病的养生看法被宽泛传播的现象比比皆是。 举个例子，有家视频号发布了一条题为“不吃碳水能快速减肥”的视频，正在平台上取患上了万万级的播放量。很快，其余视频号也跟进发表了相似的视频。尔后，为了捉住这波流量，对于于“不吃碳水能减肥”的视频批量上线。在算法的鼓动下，关怀减肥话题的人都有大略刷到这种视频。临时间，“不吃碳水能减肥”就如许成了大部分浏览者的“广泛认知”。 然而，有点医学常识的人都晓得，恒久不吃碳水会激发各种健康功效。因而，有医生发布视频提醒年夜师：“临时断碳水会影响健康”，但播放量并不可不雅，没有触发更多的视频号跟进。准确的观点就如许被“淹没”在了流量的汪洋大海之中。 雷同的情景除了出目前安康科普类视频中，在游览、教育、生活类视频中也比比皆是。在AI的“加持”下，自媒体跟风生产信息的速率极快。与吸收眼球、追求流量比拟，不雅点自己准确与否正在有些博主的眼中并不是第一位的。 由此，咱们每一天经过历程手机刷到的不都是有代价的信息，个中搀杂着大量重复的、低品质的“杂音”。怎样辨别信息的准确性，成为了必修课。 警惕“颠覆你认知”的短视频 怎么敏捷分别手机里刷到的衰弱养生视频是否可托？我有多少个方式供读者参考。 首先，一末尾就对于各人相熟的常识做出周全否定的视频，要打个问号。比如在视频的开头就炸出“颠覆你的认知……”“原来我们不断都用错了……”等字眼。云云一口否定，无非是为了先声夺人，牢牢地锚定不雅众的留神力，使其无法随便地立刻画走。对于于前面患上出的论断，请没有要随便被“带节奏”。 其次，警惕一些同质化比拟明显，在一段岁月内重复刷到的视频，这些视频的“案牍”和博主的解说口气可能都差未多少。比如，“苹果加红枣煮水，老中医都在喝……”这种看法是经不起推敲的，因为苹果根本就不正在传统中医的理论系统中。 第三类视频甄别起来可能有肯定的难度，博主通常会对于中医古籍中的某个常识点举行详尽的剖析，且逻辑顺畅，能自作拆穿，但他们可能会失落包概念以致断章取义。比较典范的例子是对《黄帝内经》中“五果为助”一说的解读，通过这一句话就推导出中医认为失一般人需要经过天天吃多种水果来养生。 其实，生果吃患上太多于摄生有益，特别是反季节的水果，该当少吃。哪怕是气节水果，也不能一概贴上“健康”的标签。特别对体质偏偏弱、脾胃虚寒的人来说，并没有适合多吃寒性的水果。从营养代价的角度来看，生果并非吃患上越多就越好，它无奈代替蔬菜以及平常的平衡饮食。 第四，警戒那些非业余中医所传播的以西医为外壳的学问。比方“如果你睡不好，那就每一天按摩这几个穴位”。 西医看病讲究辨证论治，而睡眠不好的原因每每都是个体化的。未经辨证论治就让人人按异样的多少个穴位，没有任何针对性，其成效没有可思议。其次，对于穴位的精准定位，经由进程专业的培训方能熟练掌握。通俗人容易弄错地位，轻率取穴则可能画蛇添足，起到相同的感化。 别的，另有一些“疾速见效”的养生视频，一定有说的那末神。比方“做传统赡养泼作马步摇一个月，就会患上到小蛮腰”。 这类视频的临蓐者能够并不意见中国的传统文化。中国汗青上并不都以瘦为美的，古人若何会发明一套让腰变细的功法，来迎合现代人的审美呢？ 总之，收集上会时不断地出现百般百般新奇的养生观念以及论调，养生博主对于某些食物或者摄生产品推许备至，健身博主总能教我们一些没有花力气便可以轻松变瘦的妙招……个中或者许不乏可取之处，但发起年夜家还是多一点本身的思考，正在流量与实正在之间做出明智的判定。 如果你测验测验了某种网红养生办法，却不获患上理想的成效，就请实时放弃，不要深信。及时保持不适合你的方法，就是在保护自己的健康。 (作者为上海市中医医院肿瘤五科主任) 【编纂:于晓艳】
统计资料，对于于，《中国旧事周刊》记者：李静 发于2025.9.29总第1206期《中国新闻周刊》杂志 1935年年底，一个冬季的下午，林徽因曾经经在梁思成的办公室连续事情三个小时。那一年，她以及梁思成在山东曲阜考察了孔庙建筑群，并沿胶济铁路程阅历城、章丘、临淄、益都等11个县，寻找散落山涧田野的“野蛮珍宝”。返来后，有少量案头事情。此刻，里间只要她一个人，窗户恰好能够俯瞰天安门的院子。 “现正在是五点三十分。夜幕...
中新网9月26日电 据“领事直通车”微信公众号消息，国庆中秋假期将至，中国驻德国使领馆提醒赴德及在德中国公民防范各类安全风险特别是电信网络诈骗，平安愉快出行。 一、防范电信网络诈骗 近期，有在德中国公民向使馆反映，不法分子通过技术手段假冒使馆电话号码，冒充使馆工作人员进行诈骗。不法分子多以当事人涉嫌刑事案件、银行卡被扣押、有紧急文件需要处理等为由，要求当事人到使馆确认和办理相关事宜。如当事人称无法前往，则会转接至所谓“国内公安机关”，进一步要求当事人将“保证金”转至所谓“安全账户”。 驻德国使领馆不会通知到馆领取所办证件以外的其他任何文件，不会通知有关涉案或被公安机关逮捕等任何事宜，不会要求提供个人账户信息或转账汇款。请在德中国公民提高防范意识，切勿向陌生人透露姓名、住址、家庭情况、银行账户等个人信息，不轻易转账汇款。如有疑问，可通过驻德使领馆官方网站公布的咨询电话或邮箱进一步核实。--> 二、做好行前准备 行前仔细检查护照和签证有效期，护照剩余有效期通常不应少于6个月，赴德行程目的应与所持签证种类一致。建议通过正规渠道预订机票酒店、选购旅游产品、租车等，按需购妥各类保险。如自驾出行请准备好国内驾照原件及符合要求的德文翻译件，提前学习并严格遵守德国交通规则，防范交通安全事故。 三、注意人身和财产安全 切勿参与或围观集会、游行、抗议等人员密集活动。在公共场所“包不离手”，对陌生人搭讪、问询等提高警惕。尽量结伴低调出行，不佩戴贵重首饰、手表等。离车时务必尽快锁车并带走车内贵重物品以防“砸车窗”盗窃。妥善保管护照、签证等重要证件并提前拍照、复印留存。 如遇紧急情况，首先保证人身安全，避免发生争执或肢体冲突，及时向当地警方报警并可联系驻德使领馆寻求协助，建议留存好报警凭证备用。如银行卡丢失，务必第一时间挂失，避免盗刷。 联系方式 德国报警电话：110 德国急救和火警电话：112 外交部全球领事保护与服务应急热线(24小时)： +86-10-12308 +86-10-65612308 驻德国使馆领事保护与协助电话： +49-30-27588551 驻汉堡总领馆领事保护与协助电话： +49-40-81976030 驻慕尼黑总领馆领事保护与协助电话： +49-89-724498146 驻法兰克福总领馆领事保护与协助电话： +49-69-69538633 驻杜塞尔多夫总领馆领事保护与协助电话： +49-211-55080446 【编辑:陈海峰】
中国地震台网正式测定，9月27日5时49分在甘肃省定西市陇西县(北纬34.91度，东经104.58度)发生5.6级地震，震源深度10公里。 地震发生后，中国地震局迅速启动三级应急服务响应，要求有关单位开展联合会商，加强震情监测和震后趋势研判，及时报告有关情况。 目前，甘肃省地震局已派出现场工作队赶赴震区，协助地方政府开展应急处置工作。据了解，甘肃定西、兰州等地有明显震感。 (总台央视记者 张腾飞)--> 【编辑:李润泽】